Coaching to go

„Coaching to go“ ist die effiziente Verbindung von Jogging oder Wandern und Coaching.

Während dem Laufen werden Glückshormone ausgeschüttet und das Gehirn wird optimal durchblutet. Wir bekommen gute Laune und der Stress fällt förmlich von uns ab. Das logische Denken tritt in den Hintergrund und plötzlich fliegen uns Ideen und Lösungen ganz einfach und unerwartet zu. Das spart Zeit und Energie und es beflügelt unsere Kreativität.

Kurzum: Bewegung macht gute Laune und einen freien Kopf. Warum also Laufen und Coaching nicht auf angenehme Weise miteinander verbinden?

Ich selbst bin Läuferin aus Leidenschaft und ohne jegliche Leistungsorientierung. Das Laufen in der Natur ist für mich seit vielen Jahren eine effektive und angenehme Möglichkeit, meine Gedanken neu zu „sortieren“ sowie meine Kreativität zu wecken.

Wenn auch Sie von dieser inspirierenden Kombination profitieren wollen, setzen Sie sich mit mir in Verbindung und vereinbaren Sie noch heute einen kostenlosen Schnuppertermin.

Was Ihnen „Coaching to go“ bieten kann …

Wie „Coaching to go“ abläuft…

  • Wir vereinbaren einen Termin, einen Ort sowie eine ungefähre Distanz
  • Die langsamere Person gibt das Tempo vor (das Tempo sollte so sein, dass wir uns gut unterhalten können)
  • Während des Laufens sprechen wir über Ihre Themen und Anliegen
  • Anschließen entscheiden Sie, ob wir einen Folgetermin vereinbaren